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每2个孩子就有1个缺锌
来源: 长春晚报      作者:    发布时间:2011年09月30日 09:46:39     
 

        

中国预防医学学院营养与食品卫生研究所的调查结果表明,我国少年童的缺锌率高达60%。据全国联孩子工作部发布的《中国居民营养与健康现状》调查显示:我国儿童60%每日摄入的锌不足世界卫生组织(WHO)推荐量的一半。

  如果把孩子们比作稚嫩的小树,锌就是促进他们生长发育的重要肥料,是影响孩子们正常成长的关键因素。缺锌的孩子无论是身高、体重、记忆力、抵抗力、健康状况都明显低于同龄孩子。家长应该全面的了解和认识锌。印度米努·辛格(Meenu Singh)博士的研究发现:连续补锌5个月以上的儿童很少得感冒。这在临床中也有同样发现,补锌能改善儿童的全身营养状况及免疫功能,缩短病程。拿孩子最常出现的拉肚子来说,如果腹泻时补锌,能缩短病程、减轻严重程度、减少未来2-3个月的腹泻再发生, 使病程超过1周的孩子发展为慢性腹泻的危险性降低43%-47% 。

 对于需要补锌的孩子首先考虑液体补锌剂,比较符合人体的正常代谢过程,但考虑到吸收效果,不要与钙同补,科学已证明:锌钙同补,钙只会抑制锌的正常吸收。科学的方法是补锌与补钙间隔至少30分钟。

  最后提醒父母,孩子的童年不仅需要欢乐的时光,更需要一个扎实的健康基础,妈妈一定要给孩子提供持续充足的锌元素,满足他们身体成长的需要,帮助他们更快更好的长大!


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