夏季，人们纷纷前往沿海城市度假、吃海鲜。但是鲜美的海类食品对于有些人来说，既是大餐，又是引发过敏的病源。海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了新鲜的鱼或海鲜，就会引起过敏。外出前最好带些抗过敏的药物。

　　扑尔敏是最常用的抗过敏药物，此药物对皮肤黏膜过敏反应的治疗效果较好，可每次口服4毫克，每天3次。服药后的不良反应是出现嗜睡症状，头部昏昏沉沉，还会有口干、恶心等症状，驾驶人员或机械操作人员工作时应避免使用。还可以使用色甘酸钠气雾剂，每次喷两下，一日4次，用时非常方便。地塞米松具有抗过敏作用，每次口服1.5毫克，每天服用3次，也可有效对抗过敏症状。还有一种简易验方就是饮用紫苏茶。可将干的紫苏叶10～12克放入茶壶中，用开水泡茶 500～600毫升，既简便又奏效。如果用新鲜紫苏叶，则其量宜增至30克左右。此法简便、有效，可省去医院之劳，聚餐、旅游也可继续进行，不妨一试。